צרכנות
צרכנות
הקפאת שומן: מה חשוב לדעת לפני שמתחילים בתהליך הקפאת שומן (Cryolipolysis) היא שיטה לא פולשנית לטיפול בשומן עיקש באזורים ממוקדים בגוף, כמו בטן, ירכיים וזרועות. הטיפול מתבצע על ידי קירור מבוקר של...
2481
מגמות הדיאטה החמות של 2024: מה עובד ומה סתם אופנה חולפת? בעולם שבו טרנדים דיאטטיים מתחלפים בתדירות גבוהה, חשוב להבחין בין אופנות חולפות לבין דיאטות שבאמת יכולות לשפר את הבריאות ולסייע בשמירה על...
248
מגמות תזונה בהריון בריא: בין סופרפוד לתוספי תזונה התקופה של הריון היא אחת מהתקופות הקריטיות ביותר בחיי האישה, והיא מלווה בצורך מוגבר לשים לב למה שנכנס לגוף. במקביל, עולם התזונה בהריון מוצף...
185
המעיים שלנו: המפתח הנסתר להצלחת הדיאטה? בעולם שבו דיאטות חדשות צצות חדשות לבקרים, מחקרים חדשניים מצביעים על כיוון מפתיע: המעיים שלנו. האם ייתכן שהמפתח לירידה במשקל טמון בבריאות המיקרוביום שלנו?...
184
קטו נגד פליאו: קרב הדיאטות דלות הפחמימות בעולם הדיאטות המשתנה תדיר, שתי גישות תזונתיות ממשיכות לככב בכותרות: דיאטת הקטו ודיאטת הפליאו. שתיהן מבטיחות ירידה מהירה במשקל ושיפור בריאותי, אך האם הן...
237
דיאטה צמחונית: מהפכה תזונתית או סיכון בריאותי? בעידן שבו מודעות סביבתית ובריאותית נמצאת בשיאה, דיאטה צמחונית הפכה מטרנד שולי לתופעה מרכזית. אך האם המעבר לתזונה מבוססת צמחים הוא באמת הפתרון לבעיות...
190
צום לסירוגין: מהפכה תזונתית או סתם עוד דיאטת אופנה? בעולם הדיאטות המשתנה תדיר, צום לסירוגין צץ כטרנד המוביל של השנים האחרונות. אך האם זו באמת שיטה מהפכנית לירידה במשקל ושיפור הבריאות, או שמא עוד...
209
הריון ירוק: האם אפשר להיות אמא טובה לתינוק וגם לכדור הארץ? בעידן של משבר אקלימי, נשים הרות מוצאות את עצמן בדילמה: כיצד להתכונן להריון ולידה בצורה אחראית סביבתית? האם אפשר לשלב בין הדאגה לתינוק...
171
הריון ובריאות הנפש: תובנות חדשות שכל אישה הרה חייבת להכיר בעידן שבו הריון ולידה נתפסים כתקופה "קסומה" ו"מאושרת", רבות מהנשים ההרות מוצאות את עצמן מתמודדות עם אתגרים נפשיים משמעותיים, לעיתים בשקט...
167
